ОписаниеСлънчогледовите семки имат отличен баланс между моно- и поли-ненаситени мастни киселини. Спомагат за нормалното състояние на кръвоносните съдове и нивата на холестерола. Съдържат много големи количества витамин Е, силен антиоксидант. Полезни са при поддържането на костната здравина и изрядна мозъчна дейност. Великолепен източник и на селен, порция семки снабдява тялото с 26% от необходимата дневна доза. Средна хранителна стойност на 100г
Енергия | 581kcal |
Мазнини | 47.5g |
– от които наситени мастни киселини | 4.5g |
Въглехидрати | 18.6g |
– от които захари | 1.7g |
Протеини | 19.8g |
Сол | следи |
Произход: България
Отзиви
Все още няма отзиви.