Тиквеното семе е изключително полезно, поради съдържащите се в него значителни количества на есенциални мастни киселини омега-6, омега-9 и антиоксидантни вещества. Богато е още на витамини: А, Е, В, С, минералите цинк и селен, които оказват благоприятно влияние върху човешкия организъм. Осигурява големи количества протеини и смолисти вещества. Съдържанието на витамин В-комплекс и магнезий подпомагат нервната система. Подобрява функцията на простата. Благоприятства понижаването на холестерола в кръвта. Укрепва сърдечно-съдовата система. Подобрява бъбречната функция. Стимулира храносмилането. Бори се с диабета. Притежава противопаразитно, противовъзпалително и противоглистно действие. Увеличава производството на мляко при кърмачките. Помага в периоди, когато трябва да се засилят защитните сили на организма. Грижи се за очите и кожата. Ако се счука и свари, се превръща в лекарство против безсъние и постоянни болки. Указания за употреба: Препоръчва се след отваряне на опаковката, съдържанието да се прехвърли в плътно затварящ се съд и да се съхранява на хладно място (може и в хладилник). Преди консумация, семената се измиват добре. Може да се добавят към салати, мюсли, печива, ястия, десерти, смути и др. Хранителни стойности за 100g продукт (приблизително*) Енергийна стойност 2381kJ/ 567kcal Мазнини 45,9g – от които наситени мастни киселини 8,5g Въглехидрати 13,9g – от които захари 1g Белтъци 24,5g Сол 0,05g Влакнини 3,9g*Стойностите подлежат на колебания, характерни за естествените продукти. Условия на съхранение: На сухо място, без пряк достъп на слънчева светлина.
Отзиви
Все още няма отзиви.