Основна рецепта (гарнитура за 2 порции): Измийте 125g ръж и залейте с вода в съотношение 1:2. Добавете сол и след като заври, оставете да къкри на слаб огън около 55-60 минути.
Хранителни стойности за 100g
Енергийна стойност 1364 kJ/323 kcal
Въглехидрати 61g – от които захари 0,9g
Белтъци 9,5g
Мазнини 1,7g – от които наситени мастни киселини 0,3g
Сол 0,01g
Влакнини 13g
Съхранение: На сухо и хладно място.
Отзиви
Все още няма отзиви.