Едно от първите зърнено-житни растения култивирани от хората и най-разпространеното такова. Тя е източник на минерали като селен, манган и фосфор и витамините A, B, E и К.
ПРЕПОРЪЧИТЕЛНА УПОТРЕБА: Изплакнете добре пшеницата и я оставете да ври под пухлупак около 40 минути. Може да бъде използвана в разнообразни ястия в комбинация със зеленчуци и сосове.
Подходяща основа в десерти с канела и стафиди.
ХРАНИТЕЛНИ СТОЙНОСТИ ЗА 100 G:
Енергийна стойност (Kcal) 328
Мазнини (g) 2.0 – от които наситени мастни киселини (g) 1.0
Въглехидрати (g) 60.0 – от които захари (g) 1.0
Влакнини (g) 13.0
Белтъчини (g) 11.0
Сол (g) 0.02
СЪХРАНЕНИЕ: На сухо и прохладно място при стайна температура.
ПРОИЗХОД: Австрия
Отзиви
Все още няма отзиви.