Приготвяне: Изсипете булгура в съд с вода в съотношение 1:2, и след като заври, оставете да къкри около 9-10 минути на слаб огън.
Хранителни стойности за 100g
Енергийна стойност 1447 kJ/342 kcal
Мазнини 1,5g – от които наситени мастни киселини 0,3g
Въглехидрати 66,8g – от които захари 2g
Белтъци 10,6g
Сол 0,06g
Влакнини 9,6g
Съхранение: На сухо и хладно място.
Отзиви
Все още няма отзиви.